رابطه ی ذهن آگاهی و راهبردهای مقابله ای در بیماران درد مزمن

درد مزمن، یکی از مشکلات مهم سلامت محسوب می­شود که بر استرس و اضطراب تاثیر منفی می­گذارد. هدف این پژوهش تعیین رابطه­ی ذهن­آگاهی و راهبردهای مقابله­ای در بیماران درد مزمن و مقایسه­ی آن با افراد عادی بود. بدین منظور طی یک پژوهش توصیفی از نوع همبستگی، 140 بیمار با تشخیص درد مزمن و 144 فرد غیربیمار با روش نمونه­گیری در دسترس، از کلنیک درد انتخاب و از نظر ذهن­آگاهی و راهبردهای مقابله­ای مورد ارزیابی قرار گرفتند. نتایج ضریب همبستگی پیرسون نشان داد که رابطه­ی ذهن­آگاهی با راهبردهای مقابله­ای هیجان­مدار در گروه درد مزمن، منفی و معنادار است در حالی که این رابطه در گروه عادی معنادار نیست اما، بین ذهن­آگاهی و راهبردهای مقابله­ای مساله­مدار در هر دو گروه، رابطه­ی مثبت و معناداری وجود دارد. نتایج آزمون z  فیشر برای دو گروه  تفاوت معناداری در راهبردهای مقابله­ای مساله ­مدار نشان نداد. این نتایج نشان می­دهد افرادی که ذهن­آگاهی بالاتر دارند، چه در گروه درد مزمن و چه در گروه غیربیمار، بیشتر از راهبردهای مقابله­ای مساله­مدار استفاده می­کنند. از آنجایی که ذهن­آگاهی به عنوان یک خصیصه­ در طول عمر فرد نسبتا ثابت است، می­توان از آن به عنوان یک راهکار پیشگیرانه استفاده کرد تا افراد از راهبردهای مقابله­ای مساله­مدار بیشتری استفاده کنند، موضوعی که می تواند سلامت روانی و کیفیت زندگی فرد را پیش­بینی­کند